Impulso di scrittura giornaliero
Quali strategie usi per mantenere la salute e il benessere?

Fuggire dalle tossicità è un atto di coraggio e cura di sé. Se qualcosa mi fa sentire a disagio, svuotata o fuori posto, cerco di ascoltare quell’istinto. Allontanarsi non è egoismo, ma protezione. Circondarsi di chi può farci crescere, non di chi ci consuma, perché meritiamo pace, chiarezza e relazioni che nutrono, non che prosciugano. La pace interiore vale più di mille legami forzati e liberarsi è il primo passo per rinascere.
E poi… tanta frutta e verdura, movimento, gioco, sport, risate e sogni!😜
parole che fanno ponte al mio
Momento.
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Ah le risate! Che bene che fanno!
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Vero? 😁😆
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Uno ci prova a rimanere in salute e mantenere il benessere. Spesso non dipende da noi ma da altri fattori e tutti i nostri sforzi sono vanificati.
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Vero, ma pensare positivo e cercare di volersi bene, aiuta.
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🙂 apparte frutta e sport , concordo pienamente con te ! Io con la mia famiglia dopo tanto tempo siamo riusciti a capire e ad allontanare le persone ” negative ” dalla nostra vita, ancora no so se ne sono rimasti , stiamo valutando . Vero come dice @desire760 nel commento che sono come vampire, molte volte li riconosciamo subito , ma alle volte siamo annebbiati e purtroppo c´é ne accorgiamo troppo tardi. Comunque sono nuova , mi farebbe piacere ricevere qualche “like ” nel mio nuovo Blog. Saluti dalla Germania
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Ben arrivata allora!!! Passerò … positiva! 😃
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Già… È vero e ne ho conosciuti tanti che mi hanno fatta sentire anche una nullità , meno male che ho una mente che razionalizza e ne sono uscita solo con qualche ammaccatura, ciao Marcella !🥰💝
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Perfetto!
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🫠…
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A volte ci dovremmo allontanare da chi succhia come un vampiro le nostre energie, solo che spesso non ci rendiamo conto che ci stanno svuotato e spremendo come un limone. Certo scegliamo chi non spegne la nostra luce .Sereno Pomeriggio Cara Marcella, un abbraccio! 😚🤍🙋🏻💝🤗
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Sono anche difficili da riconoscere… buon pomeriggio a te Desire🤗
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Molto saggio!
Sono pienamente d’accordo con te
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Più facile che a dirsi.. 😉
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🙏💙🙏
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Condivido pienamente 👏👏👏
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